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ネガティブからポジティブへ〜幸せになるための第一歩〜

日本人女性に多いと言われている

ネガテイブ思考…

実は私もその一人でした。

ネガテイブ思考を直したいと

思っているあなたに是非

知ってほしい内容です!

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1.なぜネガティブになってしまうのか?

何かを始める時、余計なことを

あれこれ考えてしまって

結局やらなかったり

自分には向いてないと思って

しまったり、周りの目を気にして

やらなかったり

ネガテイブ思考になってしまう原因は

様々だと思います。

それはあなたがこれまで

生きてきた中で親に叱られたり

周りの人の意見やルールに

あわせたりするうちに

身に付いてしまった思考なのです。

2.自分ではネガティヴとは思っていない!?

これはネガティヴ思考の方に

多いと感じたことですが

意外と自分ではネガティヴ思考だと

思っておらず、

自分の考えを他人に伝えてそのときに

『その考え方ってネガティヴ思考だね』

と言われて初めて自分がネガティヴ思考

なんだと気づく人も少なくないそうです。

そういう方はふと考えていることが

これはネガティヴな思考だなと

気づくだけでもポジティブに一歩前進

しています。

3.ネガティヴからの脱出はあることを意識するだけ!?

ではネガティヴからいきなり

今日からポジティブになるぞ!

と、意気込んでみたところで

そんなにすぐにネガティヴ思考が

抜けることはありません。

では一体どうすればいいのか??

それは

『笑顔になること』です!

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おいおい、いきなり何を言いだすんだ。

と、思った人もいるかもしれません。

しかし、笑顔は人を幸せにする

大切なことに間違いありません。

あなたがネガティヴ思考に

なっているとき、あなたは

笑顔になっていますか??

なっていませんよね??

逆に前向きで何かやりたいこと

楽しい時間の時には笑顔が

溢れていませんか??

ポジティブのときは笑顔

溢れているのです。

最初は難しいかもしれませんが

いつでも笑顔を忘れずに

過ごしてみませんか??

半信半疑の人は一度試してみて下さい。

人生が180度変わるかもしれませんよ?

4.まとめ

いかがでしたでしょうか??

日本人女性に多いネガティヴ思考…

治したいとは思いつつも

すぐにはポジティブになれないですよね…

そんなときはいつでも笑顔を忘れない

生活を過ごしてみて下さい。

この他にも素敵な本との出会いや

人との出会いで一気にポジティブに

なれる方もいます。

きっかけはいろいろだと思いますが

せっかくの一度きりの人生、

ポジティブに幸せな人生に

してみませんか??

ご静聴ありがとうございました。

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山岡里紗

山岡里紗

『何事にもまずはやってみる!』 今後も新たな発見や可能性を探して 日々いろんな勉強、 いろんなことチャレンジしていきます!

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