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お顔の1/2で美人は決まる

「初めまして。」

そういったあなたはまず何を見ているでしょうか。

ほとんどの方が”顔”と答えるでしょう。

その中でも何を見ていると思いますか?

一番初めは”目”。
次は、口?鼻?眉毛?

いえいえ、違います。

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“フェイスライン”です。

女性の多くが、「もいう少し目が大きければ」「二重だったら」「鼻が高かったら」というパーツに対する悩みを抱えています。

ですが、顔のパーツ自体は普通でも、なんだかとても美人だという印象を与える人っていますよね。
テレビで見る女優さんが全員二重ということはないし目が大きい方もいれば小さい方もいるけど、なぜみなさん美人なのか。
それは、フェイスラインが美しく小顔だからです。

あ〜〜確かに!そう思った方多いのではないでしょうか?
一度意識して見て見てください。
みなさん顔の下半分のフェイスラインがとても綺麗です。

お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、美人になるためにもはや一番重要なのは”フェイスラインなのです”。
女性は嬉しいことに目はお化粧できちゃいますからね〜。笑

ということで、今すぐ鏡で自分のお顔をチェックして見てください👀
「左右差がある」「なんだか歪んでいる」「エラが張っている」「たるんでいる」
もうフェイスラインが気になって気になって仕方がなくなってしまったみなさんのために、お顔に関する情報をお届けします🗣

お顔のお悩みを引き起こすNG習慣


みなさんはお顔の歪みや左右差は土台である体から引き起こっていることをご存知ですか?
生まれてから今までの普段の何気ないNG習慣によって、骨盤、姿勢の歪みが生じそれがお顔の歪みへと繋がっていきます。
お顔が正しい位置にないということは、その歪みはどんどん酷くなりたるみも生じるという最悪の結果をもたらしてしまいます。

ということでまずは、ついついやってします歪みを引き起こすNG習慣から見ていきましょう。

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□頬杖をつく
□座った時に足を組む癖がある
□カバンをいつも同じ方でもつ
□うつ伏せ、もしくは同じ方を下にして寝る
□噛み癖、歯ぎしりをする
□猫背、姿勢が悪い
□立っている時に片方重心になっている

みなさんはいくつチェックがつきましたか?
一つでもチェックがついた方は、要注意です!
癖は思った以上に無意識のうちに行っているもので、些細なことでも毎日365日続けるととんでもないことになります。

日々の自分の習慣を見直し、行動を変えるだけでも変化は見られるので意識して見ましょう✨

簡単ケアで小顔GET

普段の私生活での習慣を意識した次はお家でできる簡単ケアをご紹介します!
特にお顔がむくみやすいという方必見です👀

*小顔マッサージ編*
①まず両手をグーの形にします。
②第二関節の甲の腹の部分で30秒ほどぐるぐるとマッサージ
※こするのではなく、筋肉をつかむ感じで!
③そのままフェイスラインも同様に30秒ほどほぐします

*ツボ押し編*
《上廉泉を押す》
顎の真下の少し凹んだ部分。思いっきり上を向き首の前の筋肉を伸ばした状態で、親指で上に向かって押す・緩めるを繰り返す。

《頬車を押す》
歯をくいしばると盛り上がって硬くなり緩めるとくぼんでいる部分。そこを人差し指でイタ気持ち程度に左右同時におす。

頬や、首筋のたるみ、二重アゴに解消にも繋がります✨

いかがでしたでしょうか?
お顔のパーツは変えられなくても、普段のちょっとした習慣やケアを心がけることでフェイスラインは変化してきます。
美しくなればなるほど、世界は広がりキラキラした人生になる。
美しくなったその先で、あなたは何をしますか?

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福本圭菜

福本圭菜

夢と幸せを追い求めるchallenger 今はまだ自分のまだ見ぬ力を探している途中だけど、 だからこそ「チャレンジ」することを 恐れずに進んでいきたい!よろしく!

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